引起接触性皮炎的原因都有哪些

接触性皮炎是皮肤病的一种，给我们的正常工作和生活带来了很大的困扰，患者的皮肤上会出现红斑、丘疹、甚至糜烂，要及时的做好预防，当然要想彻底远离接触性皮炎就要追根究底查出病因，那么引起接触性皮炎的原因都有哪些呢？

现代医学认为，本病主要由过敏反应与直接刺激引起。接触性皮炎的发病原因可以分为两类：

一、原发刺激性接触性皮炎：该型患者无选择性，是皮肤或粘膜对外界刺激物的直接反应。发病与否主要取决于接触物质刺激性强弱，同机体自身关系不大。通常引起皮炎的物质本身具有强烈刺激性，是同它接触的人都可病。能够引起本型皮炎的接触物质最常见是化工原料，诸如强酸强碱等。某些刺激性较弱的物质，如肥皂、有机溶剂，某些工业原料等，若长期反复接触接触也能引起皮炎。

二、变态反应性接触性皮炎：由于此型皮炎的接触物质往往不具有强烈刺激性，仅仅是有过敏素质的人接触该物质方能发病。所以这一型皮炎，只发生于少数的敏感者，而对大多数人并不用担心。

在了解完接触性皮炎的发病原因之后，许多人就会问，该怎样去做才能有效预防这种疾病的发生呢。

1、去除病因远离过敏源。对于皮肤比较敏感的人，要知道自己容易对哪些东西过敏，从而避免接触。

2、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。精神紧张容易造成内分泌的紊乱而引发许多种疾病，所以应该保持愉悦的精神状态。

3、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山散步，跳舞等。适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，提高机体的抗病能力。

4、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能改善体质，不生病或少生病。

5、在饮食上，忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

以上就是预防日光性皮炎的方法，烈日炎炎的夏日除了要避免受到阳光的暴晒，适当的涂些护肤用品之外，还要做好饮食方面的调节，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来减少皮炎的发病率，同时多参加体育锻炼，保证身体的健康。