精神紧张会导致银屑病吗

众做周知，银屑病属于身心疾病。因此，精神紧张会带来银屑病。

早在上世纪60年代就有学者指出，银屑病患者发病前常有特殊紧张事件发生。之后，神经精神因素对银屑病的影响及其两者相关性的研究越来越多。近年来，众多研究结果表明，银屑病的发生、发展与患者的个性、情感、紧张、烦恼、忧虑等心理因素有密切关系，神经、内分泌和免疫系统在银屑病的发病和病情进展方面起着重要作用，银屑病属于身心疾病已成共识。因此，中华医学会皮肤性病学分会、中国医师协会皮肤科医师分会、中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会、励奥咨询等发起宣教活动，希望唤起人们重视银屑病，用心关爱患者，科学诊疗。

研究显示，生活事件紧张总值、A型行为、抑郁和述情障碍是银屑病的危险因素。具有上述人格特征的患者，当其面临生活事件时较易产生焦虑或抑郁情绪，并采取消极的应对方式。这使得他们获得社会支持的机会较少，从而引起神经肽水平升高，并通过内分泌和免疫系统参与银屑病的发生和发展过程。同时，由于病情迁延、反复，患者容易产生失望、恐惧和自卑心理，以致影响生活和社交，都可能造成银屑病患者存在较为严重的焦虑、抑郁、多疑、紧张和恐惧等心理问题。不良心理因素可导致病情反复加重，同时疾病又促生不良心理，形成恶性循环。

可以根据患者的具体情况，找到一套简易可行的养心健体方法。患者可经常与亲友谈心，及时解除郁闷和苦恼;学会生物反馈放松训练和腹式呼吸训练，调整不良心理及生理反应，提高自主神经调节功能;提高对疾病的认知水平，解除对银屑病的误解和顾虑，增强信心。患者不要盲目追求根治，也不要乱投医。

正是由于精神神经因素在银屑病发病过程中占据关键地位，因此心理干预甚至比药物治疗更加重要。如果患者能得到及时的心理干预，就会收到事半功倍的治疗效果。