女性性高潮障碍心理治疗方法是什么？

在好多夫妻性生活当中，现在出现性高潮障碍的情况也是越来越多了，特别是女性这样的障碍更加的明显的，好多女性在进行性生活当中特别的难以达到性高潮，有的是性高潮的感觉偏低，这样的情况就是性高潮障碍，有性高潮障碍的原因大部分和心理有关的，所以治疗也是以心理治疗为主。

本病应以心理治疗为主，可采用性感集中练习及其它疗法。

1.心理治疗：首先了解患者对性的看法，讲授性解剖的生理、心理卫生知识，减少性忧虑，改变其传统的性观念、夫妻间的关系模式及既往性生活习惯。加深对性生活的正确认识，使其确认性生活是夫妻共同参加的，而不是一种男方自己参加或代替女方的活动。

2.性感集中练习：通过配偶的触摸，夫妻双手间的摩擦来增强身体愉快感，并在相互刺激中体验性乐高潮反应，而后可逐渐过渡到性交活动。在性交前，增加非生殖器刺激促发感情和体验感觉，当双方均从精神上、身体上做好准备后开始性交，在性交中继续按患者感到愉快的方式触摸对方。该法是减少忧虑、增强感觉和从语言交流过渡到非语言交流的基础。值得注意的是，性乐高潮是对神经肌肉组织性兴奋增加的一种自然精神生理反应，若在愉快的气氛中过性生活，就会自然出现性乐高潮，这一观点对患者至关重要。一次成功即可永久改变性功能障碍。

3.其它方法：国外文献报道的方法还有许多，诸如婚姻疗法、读书疗法、交流能为放松训练、系统概念化、感觉意识法、性反馈训练等等以及结合逐级家庭作业练习。治疗所需达到的预期目标并不是单纯提高性乐高潮的频率，而是着重于夫妻间冲突的解决，内心深层次问题的缓解，家庭权力和控制需求的平衡，转移性乐技巧与性交的情景， 提高心理性性唤起水平，使夫妻间能取悦于性活动为目标。

通过系统的心理治疗一般的患者的情况会得到改善的，在进行性生活的时候男性朋友也是有一定的责任的，在性生活以前，尽量的让性前戏做的充分，这样有利于女性达到性高潮的，通过心理上和现实性生活的前戏女性这样的性障碍是会得到治愈的。