毛囊炎患者的生活饮食禁忌

疾病患者在治疗疾病的过程中不仅仅需要注意饮食上的细节，生活中还有许多小细节需要注意。那么毛囊炎患者需要注意哪些生活习惯和饮食习惯上的细节呢?

医生提醒毛囊炎患者们，除了要积极认真的治疗疾病之外，还要在生活中和饮食上多加注意。

毛囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢?

1、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。

2、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。

3、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

毛囊炎饮食上应注意哪些?

1、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

3、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

4、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

5、宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

看了上述内容，您知道毛囊炎患者都有哪些饮食上的禁忌了吗?大家都来学习一下吧