预防手足癣发生的方法

我们在生活中很多女性穿高跟鞋的时候会穿尼龙料子的袜子，但是穿尼龙的袜子很容易臭脚，因为尼龙的袜子不吸汗，不像棉袜子那样能够使脚更长时间的保持干燥，这就很容易导致脚气的发生，在这里推荐大家在生活中尽量穿棉质的袜子，预防手足癣的发生。

足癣最常发生在闷热潮湿的局部环境，改变这一局部环境对足癣的治疗和防止复发具有重要的意义。除了局部治疗用药，别忘了“根治鞋袜”。现在用于治疗手足癣的各种霜剂、药膏数不胜数，个个都称“疗效独特”，可是患者仍然摆脱不了手足癣的骚扰。其实，有一个细节大家可能没有注意到——鞋袜的根治。

很多人在治疗脚癣的时候忘了同时清洁一下鞋袜，因此虽然脚上的癣菌被杀灭了，但鞋袜上的癣菌又开始大量繁殖，致使脚癣反反复复不能根治。

预防脚癣小窍门

1.注意足部卫生，保持脚部干燥，洗完澡或流汗后，要赶紧将脚趾缝擦干。

2.夏天尽量穿透气的鞋子或凉鞋，对于足部多汗的患者，适宜穿透气性好、柔软的线袜，穿猪皮鞋、布鞋及凉鞋。

3.袜子要穿能吸汗的棉织品，不要穿尼龙袜或丝袜，要天天换洗。

4.不要赤脚在地板或公共浴室行走，以减少患脚气的机会。

5. 牛皮鞋、旅游鞋、胶鞋等透气性能较差，鞋内容易潮湿，不穿时应放于通风处，或者用电吹风将里边吹干，并用信利唑进行杀菌消毒。

如果说你也患有足癣的话就一定要多小心才行，避免出现任何情况的足癣复发的问题，自己的鞋子一定要多注意，而且也要自己多换一些透气性比较好的鞋子，避免穿洞洞鞋，而且也不要赤脚在公共场合走路，避免交叉感染。

1.鳞屑水疱型复方苯甲酸搽剂、复方雷锁辛搽剂，1%～3%益康哇、咪康唑、克霉唑或酮康唑霜等均可酌情选用，外搽，每日2～3次。有时可用10%冰醋酸液浸泡疗法。

2.浸渍糜烂型一般选用比较温和或浓度较低的抗真菌外用制剂，如复方雷锁辛搽剂或上述咪唑类抗真菌霜剂。有时需要加用干燥性粉剂，如足粉。

3.角化过度型一般宜选用抗真菌软膏或霜剂，如复方苯甲酸软膏、咪唑类霜剂或其它抗真菌药物。

脚气是很容易传染的，共同穿一双鞋子就有传染的可能。现在夏天都很热，很多人连穿鞋子都会觉得很热，所有对于那些比较平滑的地面，很多朋友喜欢光着脚走路，其实您可以想象一下，也许也有脚气患者光着脚从这里走过，您再光着脚走的话可能会传染上脚气的。