在不知不觉中吃掉斑斑点点

事实证实，良好的饮食配合可以辅助治疗疾病，帮助患者调节身体体质，更好的对药物的吸收，加快治疗速度。那么作为疑难杂症之一的黄褐斑，应该从饮食上如何调节呢?

在不知不觉中吃掉脸上的斑斑点点

1、喝美肤汁祛除黄褐斑

[原料]雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

[制作]将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁往渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

[功效]清肺热，滋五腑六脏。

适用于面部昏暗、黑斑、斑点。

2、吃羊奶羹祛除黄褐斑

[原料]羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，净水适量。#p#副标题#e#

[制作]净水将冰糖煮溶，倒进羊奶煮沸，打进鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。

[功效]补中气，益六脏，滋润肌肤。

适用于面部黑瘦昏暗、黄褐斑、斑点。

3、吃干柿祛除黄褐斑

[原料]干柿子适量，天天食之，久食有效。

[功效]润心肺，往黑斑。

适用于面部黑斑、斑点。

在不知不觉中吃掉脸上的斑斑点点，上列介绍的三款祛斑美食，你是否都学会怎么做了呢?