神经性皮炎注意事项及食疗

神经性皮炎的发病因素很多，不过多数是因为精神原因导致的，因为神经性皮炎也属于一种精神障碍引起的皮肤疾病，那么神经性皮炎在日常生活中有什么注意事项吗?又有哪些饮食疗法呢?

神经性皮炎注意事项：

1.神经性皮炎可受多种因素的影响，如：生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意，在有这方面异常时，积极治疗养护。

2.心理疏导、辅导，使患者放松心态，克服烦躁易怒，焦虑不安等不良精神因素。如神经衰弱明显者可给予安眠镇静类药物。

3.尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免饮酒。

4.剪短指甲，防止搔抓致破，继发感染。

5.内衣应宽松，柔软材质。

6.应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，不要用过热水及肥皂等碱性洗涤用品洗擦。

7.使用润肤产品，止痒兼修护皮肤。瘙痒剧烈者，可口服抗组胺药，如盐酸西替利嗪 等。

8.尽可能避免使用含激素成分的药膏，以免形成激素依赖性皮炎。

食疗方法：

【花生赤豆枣蒜汤】

配方： 带衣花生米90克，赤小豆、红枣各60克;大蒜30克。制法： 以上诸物加水共煮汤。功效： 益气养血，除湿解毒。用法： 早晚分服。

【金针瓜络蚌肉汤】

配方： 蚌肉30克，金针菜15克，丝瓜络10克。制法： 以上三物，加水适量煎汤，加盐调味。功效： 益气养阴，清热通络。用法： 饮汤吃肉，每日1次，连用10日。

【鱼腥豆带汤】

配方： 绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克。制法： 以上三味加水煎汤，去鱼腥草，加白糖适量调味。功效： 清热解毒。用法： 饮汤食豆和海带。每日1次，连服7日。

【绿豆百合薏米粥】

配方： 薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克。制法： 将百合掰成瓣，去内膜，绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合，用文火熬粥，加白糖调味。功效： 养阴清热，除湿解毒。用法： 每日1～2次。

【苋菜蕹菜汤】

配方： 马齿苋、生蕹菜各30克。制法： 上二味加水煎煮，取汁。功效： 清热除湿，凉血解毒。用法： 饮服，每日1次。

【土茯苓大枣煎】

配方： 大枣、土茯苓各30克。制法： 以上二味加水煎汤。功效： 清热解毒凉血。用法： 饮汤，每日2次。

临床表现病变初起,皮损以丘疹或红斑为主,局部瘙痒阵发,舌红,苔薄黄,脉数。

【荷叶粥】

配方:鲜荷叶20克,粳米200克。制法:将荷叶先煮20分钟,去渣后放入粳米煮粥。功效:清热泄浊。用法:早晚随量服食。

【藕节汤】

配方:藕节30克。制法:藕节加水煎煮取汁。功效:清泻肺热,凉血化瘀。用法:饮汤,每日2次,可连用7～10日。

看完这篇文章我们大概了解了一些关于神经性皮炎的注意事项和食疗方法吧，希望这些能够帮助到神经性皮炎患者，因为神经性皮炎总是出现反复发作的现象，所以我们在日常生活中更要多加注意了。