用科学的眼光看待“白癜风”

　　用科学的眼光看待“白癜风”

　　白癜风是一种皮肤科常见病，主要表现为局部色素脱失，形成白斑，随着时间推移逐渐扩大。传统观念认为其为一种不治之症，但事实上，通过科学的治疗，可以有效控制、缓解或恢复正常皮肤。因此，正确对待和了解此病，加强有关此病的知识宣传是防治工作中的一个重要环节。本文将从以下角度探讨白癜风的防治：

　　白癜风并非不治之症

　　传统观念对此病认识上的偏差，部分患者或周围人群会认为此病是一种不治之症，易产生恐惧心理，同时也给患者造成严重的心理压力，甚至有些患者对目前的防治措施产生抵触情绪。结果往往错过控制病情和祛除可能诱发因素及治疗的最佳时机，造成病情加剧。而事实上，通过科学正确的治疗后，大多数患者的病情常能得到有效的控制、缓解或全部皮损恢复正常肤色。可以看出，本病虽然顽固难治，但并非不治之症。因此，只要患者能及时就医，与医生密切配合，耐心治疗，此病也是可以治好的。

　　如何预防和治疗白癜风

　　招数一：尽量避免太阳暴晒

　　紫外线能使肤色加深，加速黑色素的代谢，并促进黑色素细胞的活性。因此，适当晒太阳能促进黑色素的生成，从而有利于治疗。但是，患者者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的抵抗能力较差，若照射强度大，容易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，又会加重患者的病情。因此，患者应尽量避免太阳暴晒。

　　招数二：科学饮食很重要

　　患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。忌嘴是个重要环节，患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗效果，应加以注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

　　招数三：放松精神 有利康复

　　精神因素对人的健康至关重要。白癜风常常与精神压力有关。因此，患者要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得好的疗效。

　　诱发白癜风发病的因素主要的有：精神紧张，外伤，手术，长期强短波紫外线照射，各种电离辐射，某些化学物质刺激，过敏，其它皮肤病等。所以我们在日常生活中也要注意预防这些情况的发生。

　　总之，白癜风并非不治之症。及时就医，配合医生治疗，遵循科学合理的生活和饮食习惯，放松精神，可以控制和治疗白癜风。