预防湿疹复发的方法

其实很多的医学专家都在表明，湿疹这种疾病的发病是有一定的规律可以遵循的，如果我们能够掌握这些规律的话，那么在对这种疾病进行治疗之后，就可以避免这种疾病出现反复的情况了，下面我们就来了解一下，对于湿疹的复发的预防方法。

1注意饮食如果有过对食物过敏史的患者，切忌少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物，避免造成皮肤过敏，而造成皮炎湿疹。

2避免刺激在日常生活中，一定要禁忌用手猛烈搔抓或热水烫洗皮肤，要勤换洗内衣内裤，以免刺激皮肤。

3规律生活无规律的生活作息，出现睡眠问题以及有月经异常等因素，均能诱发皮炎湿疹或者造成病症加重，故应注意这些不良生活习惯和常见的疾病。

4避免致病因素在平日的生活中，很多因素能够引起皮炎湿疹的发生，如过多使用肥皂、热水洗烫、用力搔抓及外用药不当等。因此，尽可能避免各种可疑致病因素。

另外，一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。

那么，药膳是怎么治好湿疹的呢

1、菊花茶：菊花两钱，开水冲泡饮用，可清热散风解毒。

2、茵陈陈皮茶：茵陈、陈皮各三钱煎水饮用，可加少许糖，有助清热利湿、理气健脾燥湿。

3、银花茶：银花五钱煎水，加糖适量饮用，可清热解毒、消肿痛、除疮毒。

4、薏米粥：薏米一两以常法煮粥，米熟后加入淀粉少许再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量调匀后食用，有清热利湿，健脾和中之效。

5、荷叶粥：粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许，可清暑热、利水湿。

专家为我们讲解了一些能够有效治疗湿疹的药膳，相对于其他的治疗方法来说，中医上的食疗方法可以大的降低药物对我们身体造成的伤害，所以如果家里的小孩子患上了这种疾病，家长朋友不妨通过这些药膳来帮助孩子进行缓解，避免孩子药物中毒。