毛囊炎患者吃什么好呢

毛囊炎也是常见的皮肤疾病之一，这种疾病一定要注意个人的清洁卫生，另外在饮食方面也应该有所控制，有些食物毛囊炎患者是不能进食的，在人们所患有的皮肤病中，大多数的皮肤病都需要患者在饮食方面多加注意，而毛囊炎也不例外，通常情况下，患者的毛囊炎病情会因为其错误的饮食行为而出现加重的情况，那么，毛囊炎患者饮食应注意什么呢?

1.可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

2.缺锌也可产生毛囊炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正*内锌含量相对不足。毛囊炎患者要避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。

3.值得注意的是要吃富含维生素的食物，专家提出尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

4、毛囊炎患者还应注意避免吃一些油煎、油炸、烧烤的食物，因为这些食物不易消化，有助长湿热的作用，可催发病情。此外，毛囊炎患者还应注意避免吃很多的羊肉、牛肉、猪肉，还有动物内脏以及一些名贵中药等。

皮肤疾病在我们的日常生活中非常的多见，这种疾病对患者的日常饮食要求非常的严格，如上所述，油炸、烧烤和发物类食物是需要毛囊炎患者忌吃的，而含锌、维生素和蛋白质量多的食物，则是有利于毛囊炎患者的病情好转的，因此，毛囊炎病人是可以多吃此类食物的，除此之外，毛囊炎患者还要注意保持皮肤的清洁。