白癜风日常中的注意事项有哪些

生活中提及到白癜风这种疾病大家都是比较熟悉的，白癜风这种疾病在我们生活中是一种比较常见的疾病，患上白癜风这种疾病大家一定要及时的接受治疗，生活中一定要有更多的注意事项，那么白癜风日常中的注意事项有哪些?

一、调整饮食，合理禁忌

1、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

2、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

3、不可过食辛辣等刺激性食物。

二、调摄精神，稳定情绪

1、儿童应改变偏食习惯。

2、劳逸结合，避免过度劳累。

3、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

三、保护皮肤、免受损伤(物理性、机械性、化学性)

1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

相信大家通过以上文章内容的介绍应该对于白癜风的注意事项已经有了更多了解和认识，患上白癜风这种疾病大家一定要及时的进行治疗，治疗期间也一定要避免外伤，摩擦压迫，保护好皮肤，建立良好的起居规律。