哪些因素导致痤疮的出现呢？

　　众所周知，青春期是人生中最美好的时光，但由于痤疮的出现，它给许多人的青春期蒙上了阴影。为了帮助你远离痤疮的危害，让我们来介绍一下导致痤疮的因素。让我们看看！

　　一、激素

　　痤疮通常从体内分泌激素的青春期开始，11-14岁是男性激素分泌的高潮，所以也是痤疮的高潮。在这个时期，性激素的增加会刺激皮脂腺，进而导致皮脂的过度分泌。

　　二、皮脂分泌旺盛

　　皮脂腺受到男性激素的刺激，会产生更多的皮脂。皮脂是保护皮肤的一种天然物质，但油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，储存在毛囊中。皮脂腺分泌越强，毛囊越容易堵塞形成痤疮。

　　三、毛囊变化

　　随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化。正常情况下，死掉的角质会逐渐排出，然而在青春期，由于激素的刺激，老角质很快脱落并粘在一起，再混合皮脂就会堵塞毛囊。

　　四、痤疮杆菌

　　细菌很容易在堵塞的毛囊中繁殖，其中一种叫做痤疮杆菌(PROPIONIBACTERIUM ACNES)，简称P细菌。P细菌生活在皮肤上，当皮脂堵塞毛囊时，P细菌会迅速繁殖并产生一些化学物质，导致毛囊及其周围发炎。

　　了解了以上的因素后，我们可以采取一些有效的措施来预防和治疗痤疮。首先，注意面部清洁是至关重要的。每天用温水洗脸，避免使用过热或冰冷的水，适度洗脸，不要频繁搓揉面部，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　　另外，女生在选择化妆品时要慎重，避免使用油性和阻塞毛囊的化妆品。如果已经发生了痤疮，可以选择含有水杨酸或苯醇的清洁产品来减少痤疮杆菌的繁殖。此外，适当的运动和均衡的饮食也对保持皮肤的健康有所帮助。

　　总之，痤疮虽然给许多青少年带来了困扰，但只要我们了解导致痤疮的因素，并且采取正确的护肤措施，就能够有效预防和治疗痤疮，恢复清新自信的面容。让我们一起远离痤疮，享受青春的美好！