孕妇如何预防荨麻疹

提及到荨麻疹大家应该都是比较熟悉的，生活中有很多女性朋友们在怀孕后都会出现荨麻疹这个疾病，对于荨麻疹的出现给患者带来的影响和危害也是比较严重的，孕妇朋友们一定要做好预防工作，减少荨麻疹的发生，那么孕妇如何预防荨麻疹?

孕妇应如何预防荨麻疹

1、调整饮食。有过敏体质的孕妇，自怀孕的第4 个月起，就必须调整饮食，尽量避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物如：鱼、牛乳、蛋、大豆、肉、谷类食物等。

2、建立良好的健康生活习惯。准妈妈勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足;家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中，并应避免过度使用清洁剂。

3、避免刺激皮肤。准妈妈要减少肚皮上清洁用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹处涂上一些乳液，同时避免穿着闷热不透气的衣物。

4、减少与过敏原接触。要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系，所以预防应从怀孕开始;妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这种过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。

患荨麻疹不能吃哪些食物?

1、辛辣：荨麻疹患者在患病期间以及治疗期间都应该要避免食用辛辣的食物，因为辛辣的食物会对患者的皮肤产生刺激性，从而会导致病情加重，不宜治疗。如：辣椒、芥茉、大蒜等。

2、生冷：生冷的食物同样会刺激患者的皮肤，导致病情加重。如：鱼、虾、蟹等海鲜类产品。

综合以上文章内容的叙述，大家应该对于孕妇预防荨麻疹的一些方法也都有了更多的了解，孕妇想要远离荨麻疹的困扰一定要调整好自己的饮食，建立良好的生活习惯，同时也要远离烟酒的伤害。