痤疮的有效防治方法是什么

当痤疮这种皮肤疾病出现的时候，对于青少年朋友们的皮肤健康造成的危害还是比较严重的，并且在生活当中，痤疮疾病的有效治疗方法相对来讲还是比较有限的，因此面对疾病的到来，我们一定要提高重视那么，痤疮疾病的主要护理方法都是有哪些呢!

痤疮的家庭护理措施都有哪些

1、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

2、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。

3、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

5、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

面对痤疮疾病，对于我们的生活造成了严重困扰，首先在治疗的时候一定要多加重视皮肤的清洁的重要性，并且一定要及时的疏通我们的毛孔，在饮食方面尽量少吃一些辛辣刺激性的食物。