泛发性白癜风该如何预防

　　泛发性白癜风是一种影响*外貌美观的皮肤病，给患者造成不小的烦恼和困扰。因此，预防泛发性白癜风的发生至关重要。以下是几点建议供参考：

　　首先，要做好散发性白癜风以及局限性白癜风的治疗和护理工作。这两种类型的白癜风是泛发性白癜风的前身。如果治疗和护理不得当，就容易导致病情恶化，最终发展为泛发性白癜风。因此，正确的治疗和护理非常关键。

　　其次，慎用皮质类固醇激素。虽然这种药物对白癜风有一定的治疗效果，可以快速达到控制白斑发展的目的，但长期使用会产生非常明显的副作用，反而会加重病情。尤其是初发白癜风的患者，最好不要使用激素。临床上通常只在治疗中、重度的白癜风患者中使用，而且效果因患者的个体差异而不同。

　　第三，尽量避免外伤、紫外线过量照射等有害刺激。外伤是造成白癜风患者病情加重的一大原因。因此，避免外伤是预防泛发性白癜风的重要内容。紫外线照射对患者的影响可好可坏，关键是要控制好度。过度照射皮肤会导致瘙痒感和红肿现象。

　　最后，保持良好心态，避免精神过度紧张。预防泛发性白癜风不仅要护理好患者的身体，患者的心理护理也是重要的。很多白癜风患者发病后，由于精神长期处于过度紧张的状态，病情加重，甚至发展为泛发性白癜风。因此，患者要保持良好的心态，如有疑虑可向家人、朋友或医生倾诉。不要羞于向他人寻求帮助。

　　总之，预防泛发性白癜风要从患者的治疗和护理两个方面进行。身体和心理并重，将导致泛发性白癜风的不良因素遏制在萌芽状态。每个人都应该注重细节，积极做好预防工作，预防疾病的发生，让我们走向一个更健康、更美好的未来。