痤疮在日常的生活中要怎么治

痤疮的危害非常的严重，患者的脸上会出现很多的问题，让患者的美观受到了影响，所以合理的治疗才是最重要的，很多的女性找不到最合适的方法，下面我们请专家针对痤疮在日常的生活中要怎么治这个问题作出合理的介绍。

一般措施：这一点主要就是指要求痤疮患者在患病期间要注意做好一些有利于病情康复的护理，包括有以下四点：

1、坚持每天做好面部清洁，如患者可以每日用温热水洗脸2-3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物。

2、痤疮患者在患病期间不要挤、捏痤疮丘疹，以免引起感染发炎，遗留疤痕。

3、痤疮患者在患病期间要尽可能的少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。保持大便通畅。

4、一旦患有痤疮，患者一定要在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观情绪。

药物治疗：这一治疗方法主要包括内治和外治两种方法。而一般对于中等、严重度以上的患者则须给予口服药，从内到外彻底调整内分泌与阴阳平衡。然而当患者选用外治的方法，主要的治疗目的就是为了能消炎、杀菌、去脂、清除皮面过多的油腻，去除毛孔堵塞物使皮脂外流通畅。

饮食保健有什么呢：

第一不要就是做到痤疮饮食不要吃腥发之物，因为腥发之物会造成机体过敏，进而加重痤疮病情，而且使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

第二不要是痤疮饮食不能吃辛辣的刺激性食物，这个大家应该都会有所体会，平时如果吃得太辣那么脸上会起痘痘，因为这类食品性热，食后轻易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

第三不要指的的痤疮饮食不能吃补品，虽然患有痤疮需要进行营养的补充，但是千万不要盲目的进行补充，由于补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

第四不要是痤疮饮食中不要出现高糖食品，因为痤疮患者如果摄入太多的糖类，那么新陈代谢会立刻的加快，诱发皮脂腺可是分泌旺盛，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食品，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

上述的内容就是关于痤疮在日常的生活中要怎么治这个问题的介绍，在日常的生活中自己的身体保健非常的重要，要注意多吃营养丰富的食物，这样才能恢复健康的状态，同时生活中要注意自己的皮肤护理，避免外界物质的刺激。