秋季如何有效预防荨麻疹？

　　秋季如何有效预防荨麻疹？

　　荨麻疹是一种皮肤病，为非感染性病变。病因较为复杂，常由于体内致敏反应导致。荨麻疹病人皮肤会出现银白色或红色肿起的疹子，常常伴随瘙痒、灼热、疼痛的症状，严重的荨麻疹会影响到患者的正常生活和工作。秋季荨麻疹高发，下面介绍一些预防荨麻疹的方法。

　　1. 找出发病诱因并将之除去。尽量避免吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉等致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。一旦触发过敏反应，及时去医院就诊。

　　2. 积极治疗原发疾病，如扁桃体炎、胆囊炎、病毒性肝炎、阑尾炎、肠道蛔虫病等。身体很多原发疾病都有可能导致荨麻疹的发生。

　　3. 忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

　　4. 保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。秋季天气多变，应多注意气温的变化，避免感冒引起荨麻疹复发。

　　5. 避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。这样会引起皮肤破损和继发感染，影响治疗效果。

　　总之，秋季预防荨麻疹的关键是避免接触致敏物，发现过敏症状及时就医，积极治疗原发疾病，保持健康的生活习惯。同时，应养成良好的个人卫生习惯，增加体质，预防荨麻疹的发生。