得了痤疮哪些食物是不能吃

得了痤疮哪些食物是不能吃？痤疮俗称青春痘、粉刺，为缓慢炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。其发病主要与性激素水平、皮脂腺很多排泄、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化反常及炎症等要素有关。那么，得了痤疮哪些食物是不能吃？下面一起来看一下专家的介绍吧。

1、最好避免食用高脂类食物：高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

2、最好避免食用腥发之物：腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治好。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

3、最好避免食用高糖食物：*食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

4、最好避免食用辛辣之品：这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

5、痤疮不能吃发腥的食物：发腥的食物可能引起机体过敏而导致痤疮加重，常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以，在治疗痤疮的过程中，发腥的食物是禁忌的，如各种海鲜类食品。肉类中的性热之物也是可能加重病情的食物，比如羊肉、狗肉等。

6、痤疮不能吃补品：补品大多为热性之食品，食用后更容易使*内加热，更容易诱发痤疮。在青春期给患有痤疮的孩子大量的进补，是一种错误的做法。

得了痤疮哪些食物是不能吃？温馨提示：痤疮患者在平时可多食用富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，饮食应清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒等刺激性食物，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。祝您早日康复！