怎么正确认识青春痘

　　青春痘也称为痤疮，是一种常见的皮肤疾病，多发生在青春期，特别是13-18岁之间。它是由皮脂腺和毛囊的油脂分泌过多，混合死皮细胞与细菌产生的炎症所引起的。对于青春痘的正确认识，可以帮助我们更好地预防和治疗痤疮。

　　第一，青春痘不是一种皮肤病。虽然青春痘在广义上被称为皮肤病，但是它并不属于传统意义上的皮肤病，因为它并不是由皮肤结构或者功能异常引起的，而是和*内分泌系统、免疫系统、饮食及生活方式等多种因素有关。因此青春痘并不存在像其他皮肤病那样的治愈率，只能通过正确的预防控制和治疗缓解症状。

　　第二，青春痘的产生与诱因各有不同。相信许多人都会对痘痘的来源曾经问过自己为什么自己长痘痘了？其实想要掌握长痘痘的奥秘只需要想清楚你的生活习惯，因为青春痘的产生不是一种病毒，而是由一系列内外因素共同作用所造成的。如：

　　1.内分泌因素：青春期女孩内分泌变化，男孩则和性腺激素分泌有关。 过度分泌性激素会向皮脂腺和毛孔送来更多的脂肪，导致毛孔堵塞性痘痘的产生。

　　2.饮食因素：高糖、油腻、刺激性食物和过快过量摄入都可能会影响肠道健康。

　　3.一些药物因素：荷尔蒙和抗生素药物能够加重痘痘。

　　4.生活作息因素：生活习惯和作息不规律，沉溺于网络的玩乐，或者是长期处于高压工作状态、缺乏运动的人都容易造成压力或免疫力下降等，从而导致长痘痘。

　　第三，青春痘需要综合治疗。青春痘虽然并不是一种引起生命危险的疾病，但是对于面部的健康和自信心影响很大。因此，建议若出现痘痘，应该采取综合措施治疗。常见的治疗方法包括：

　　1.注意饮食：减少甜食、油腻食物的摄入，注意多吃水果和蔬菜。

　　2.保持身体健康：充足的睡眠，适量的运动，保持心情舒畅。

　　3.保持面部清洁：每天洗脸，注意清洁和保湿工作。

　　4.药物治疗：包括激素类药物、局部抗生素、维A酸类及果酸类药品。

　　青春痘并不会短时间内迅速消退，治疗需要逐步进行。在获得医生的指导下，结合规律生活，提高自身免疫力，青春痘的治疗也不再是一件难事。