疥疮调养：身体与心灵的双重治愈

　　疥疮，又称疥疮病，是由疥螨寄生在皮肤表面引起的一种传染性皮肤病。这种病虽然不是很严重，但是却会给患者带来一定的不适和烦恼。那么，得了疥疮怎么调养呢？

　　首先，我们需要明白一点，疥疮是一种传染性疾病，因此，在生活中要注意个人卫生。不要随便和他人共用床上用品、衣物、毛巾等物品，避免接触感染源。

　　其次，对于已经患上疥疮的患者来说，及时治疗是非常重要的。在进行药物治疗的同时，患者还需要注意一些调养方法，以帮助身体更快地恢复。

　　1. 注意个人卫生

　　在治疗期间，患者一定要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣。使用热水和肥皂清洗身体和衣物可以有效地消灭病原体。此外，还要定期洗床单、被套等物品，消毒家居用品。

　　2. 饮食清淡

　　疥疮患者应该注意饮食清淡，少食辛辣、油腻、肉类等刺激性食品，多吃蔬菜、水果、豆类等食品。此外，还应该多喝水，保持体内的水分充足。

　　3. 注意休息

　　疥疮患者在治疗期间需要保持充足的睡眠和休息，避免身体疲劳。如果感觉身体不适，应该及时停止工作或学习，休息一段时间。

　　4. 加强体育锻炼

　　体育锻炼可以增强身体免疫力，帮助身体更快地恢复。疥疮患者可以选择适宜的运动方式，如散步、慢跑等，但不能过度运动，以免加重病情。

　　总之，得了疥疮并不可怕，关键是要及时治疗和注意调养。同时，要注意个人卫生，保持身体健康，以免病情恶化。