患上了甲沟炎吃什么好

甲沟炎让患者出现了非常明显的症状表现，患者总是拖延治疗的时间但是效果不明显，所以大家担心，不知道到底怎么才能让伤口愈合，想要通过饮食来缓解病情，下面我们请专家针对患上了甲沟炎吃什么好这个问题作出合理的介绍。

1、锌

在*内，锌只要和维素C相结合,参与体内胶原蛋白合,便可以有效的增强*的抵抗力,这样可以有效的促进伤口的愈合。

富含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚类。

2、维素E

维素E维持物殖机能、促进伤口愈合;维素E及维素C合并使用,二者相辅相、增强作用含维素E食品谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚类、肉及乳制品。

3、葡萄糖

糖体是*的主要供能者,只有充足的能量才能使得伤口愈合的快。所以要多食用含葡萄糖多的食物。

4、蛋白质

蛋白质能促进伤口愈合,减少染机含蛋白质丰富食物各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、维素A

能够促进伤口愈合主要存于胡萝卜、西红柿等食物。

6、维素C

促使伤口愈合存于各种蔬菜、水,主要青菜、菠菜、橙、红枣、猕猴桃、柑橘柚，利于伤口愈合食物: 腐乳、葱、辣椒、韭菜等,容易引发染、利于伤口愈合

甲沟炎的日常护理事项

1、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

2、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。

3、勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。

4、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

5、剪指甲不宜过短，手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。

上述的内容就是关于患上了甲沟炎吃什么好这个问题的介绍，在生活中患者要多吃新鲜的水果和蔬菜，一定要注意养成良好的卫生习惯，不能让甲沟炎的情况加重，要注意避免让自己的指甲受到外伤的感染。