毛囊炎的预防办法会有哪些

毛囊炎是非常复杂的，已经有较多的人出现了毛囊炎的症状，为此会波及到患者的正常生活，也会带给他们相当多的不便，因此大家要注意做好毛囊炎的预防工作，带朋友们往下看了解一下毛囊炎的预防办法会有哪些呢。

毛囊炎的预防：

饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。控制或治疗毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则。积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成，而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

主要是注意皮肤清洁，头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜。生活规律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠质量;放松心情，舒缓压力。积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病;积极锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个*质有关，所以应穿宽松柔软的衣物。饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。做好以上事项，可有效的预防毛囊炎，避免毛囊炎的复发，治疗毛囊炎，局部以外用脂平消为主，较严重患者可口服抗生素配合治疗。

毛囊炎的病因：

在日常生活中能够引起毛囊炎的主要病原菌就是黄色葡萄球，除此之外，表皮葡萄球菌，大肠杆菌和链球菌等，也有可能会导致患者出现这种疾病，这是因为皮质激素破坏了皮肤的生态环境，从而给这家细菌造成了能够生长的环境。某些原发病也有可能导致人们患上毛囊炎这种疾病，比如一只异性皮炎，湿疹，痤疮或许绍洋性皮肤病，属性皮肤炎，糖尿病或是慢性病灶等，患有这些疾病的患者，如果不能及时的进行治疗的话，也都有可能会诱发不同程度的毛囊炎。

另外在日常生活中毛发的牵拉，摩擦，人们在抓挠时手部不卫生，都有可能会诱发毛囊炎，如果皮肤总被液体浸制刺激，不能及时的清洁阻塞毛孔，导致毛孔发炎，或是局部进行密封包扎等，也有可能会导致人们患上毛囊炎。除了以上这些内容之外，在日常生活中的皮脂分泌，毛囊角化不良，患者身体缺乏维生素，肠胃功能下降，睡眠。饮食和生活质量下降，被细菌感染，体质下降等，也都有可能导致人们出现毛囊炎的症状。

毛囊炎带来了较多的痛苦，希望朋友们可以重视毛囊炎的预防工作，只有积极的预防此病才可以减少毛囊炎的出现，从而减少此病的出现，保护好我们皮肤的健康，相信上述中的这些预防办法可以给朋友们预防此病带来帮助。