哪些方法预防皮肌炎呢

当前皮肌炎会危害到很多的朋友，导致患者陷入到了痛苦当中，而且影响到了他们的生活，所以说朋友们需要正确的认识皮肌炎的知识，特别是要进行皮肌炎的预防才可以，下面为大家介绍一下皮肌炎的有效预防办法有哪些呢。

1、首先要有信心和毅力：皮肌炎患者应明确自己得的并非\"不治之症\"，切莫悲观消沉，即使经过某些中西药治疗病情仍在发展，也不必恐惧，更不能丧失信心而放弃治疗。但是，也应清楚地认识到皮肌炎的确是个难治病，必须有坚定的信心和顽强的毅力，保持豁达开朗的精神状态，才能充分调动自身的抗病潜能，最终战胜皮肌炎获得康复。

2、必须坚持长期正确合理的治疗：皮肌炎作为一种难治病，\"病来如山倒，病去如抽丝\"，只有在临床经验丰富和具有高充责任感的专科医生指导下，坚持长期、系统、正规、合理的中西医结合治疗，才能达到最好疗效乃至康复，切不可乱投医、滥用药或自行减量、随意停药，以免走\"欲速则不达\"的弯路，病情一旦复发加重，往往治疗更为困难，甚至付出生命代价。

3、生活调理：急性期应卧床休息，可做关节和肌肉的被动活动，每日次，以防止组织萎缩，但不鼓励作主动活动。.恢复期可适量轻度活动，但动作不宜过快，幅度不宜过大，根据肌力恢复程度，逐渐增加活动量，功能锻炼应避免过度疲劳，以免血清酶升高。

4、饮食调理：合理安排饮食，保证充分的维生素和蛋白摄入。.忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免伤脾化湿。临床药膳疗法通常以补益为主，健脾补肾，多食新鲜水果、蔬菜、粗粮、脱脂牛奶、鱼及家禽，少吃精制糖、白面、腌制食品，牛、羊，猪肉以及饱和脂肪的食物;尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物(葱、姜、蒜等);少食油腻性食物;勿饱食;不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物。皮肌炎这种皮肤疾病对人们的危害是比较严重的，并且这种疾病比较难治疗的，还有就是患上这种疾病的人也是比较多的，对于这种病还需要好好的对这个病进行预防，只有在日常的生活中加强皮肌炎的预防，然后再选择一家比较权威的专业医院才是早日摆脱皮肌炎的关键。

我们了解上面的内容之后，已经了解到了预防皮肌炎的措施有哪些了，皮肌炎非常的可怕，严重的危害了患者皮肤部位的健康，因此朋友们应当深入的了解皮肌炎的知识，特别是要注意进行皮肌炎的预防，注意自己皮肤的卫生才可以。