预防甲沟炎反复发作的方法

在生活中有很多的人会出现一些疾病，大家应该尽早了解一些常见的类型，比如是甲沟炎，这种疾病在出现时，会造成患者的皮肤受到影响，同时也会造成疾病反复，所以平时需要注意预防方法，避免造成疾病反复出现，预防甲沟炎反复出现的方法是什么？

1.不要穿过紧的鞋

穿鞋过紧会使脚趾发胀长期受挤压，造成甲缘压迫甚至穿透甲沟旁组织细菌入侵伤口而引起甲沟感染；甲床组织在甲沟内异常增生，逐步形成肉芽肿而持久不愈，导致甲沟炎发生。

2.保持鞋内干燥清洁

在日常生活中如有异物进入鞋子内要及时倒出，以免异物损伤趾甲边缘，导致甲沟炎症发生；鞋子打湿进水后尽快更换鞋子和袜子，保持皮肤干爽。

3.足部剧烈运动后应该进行足部保健

长时间行走或是跑步后应使用温热水或温盐水泡脚、换穿舒适鞋袜等，通过这些措施可改善足部血液循环，缓解足部充血症状。

4.正确剪趾甲

勤剪趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪除，切忌硬性拔除。

5.剪趾甲不宜过短

如有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。发现甲沟炎及时治疗，应在医生的指导下正确处理，不可私自乱涂药物。

预防甲沟炎复发要从改变生活习惯做起：

1、穿鞋子时，脚趾头部位一定要宽松，不穿太过窄小的鞋子，尤其是女性朋友不要穿太挤脚趾的高跟鞋。

2、剪指（趾）甲不要剪得太短，尤其是甲沟两边，要修磨的光滑，趾甲游离缘要方形，而不应该是圆形或尖形，以防止指（趾）甲长进肉里造成嵌甲而导致甲沟炎再次复发。

3、平时保护指（趾）甲周围的皮肤，不要乱拔倒刺，以免使甲沟组织受到损伤。

4、勤洗脚，并且在洗脚后给予脚趾润滑剂。

5、如发现甲沟炎早期症状应及时治疗，可在医生的指导下采用热敷、理疗，外敷鱼石脂软膏或三黄散，必要时服用抗菌药物。

希望大家尽早了解这些因素，平时需要注意合理的进行调节，而且要注意科学进行饮食，以免造成病情反复，需要注意合理的进行护理，而且要注意预防方法，避免造成疾病恶化，希望大家注意甲沟炎的预防事项，以免导致病情反复出现。