什么措施有效预防皮肤癌呢

皮肤癌较为严重，会有很多的朋友遇到皮肤癌，严重的危害了患者皮肤的健康，所以说我们要提防此病的发生，注意去进行皮肤癌的预防工作，我们应当多去了解一些此病的预防办法，接下来为大家介绍一下此病的预防措施有哪些呢。

预防皮肤癌的办法：

预防皮肤癌的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防皮肤癌的有效途径。养成良好的生活习惯：戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的皮肤癌将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

不要过多地吃咸而辣的食物：不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。加强体育锻炼，增强体质：多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。不要食用被污染的食物：如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

不要过频洗澡：最新研究表明过频洗澡也会导致皮肤癌(先皮肤出现红肿即皮肤炎，皮肤炎诱发皮肤癌)，这不是危言耸听，这有事实依据，专家建议一周三天洗一次澡就足够了，而且搓揉力度要舒适，身上有些污垢不会影响健康，甚至会起到保护作用。现在对皮肤癌治疗的手段仍是采取手术的治疗，由于皮肤上的肿瘤细胞一般会严重皮肤淋巴管进行转移，所以医生在采取手术治疗的方案中，会扩大手术的常规范围。另外还有中医治疗方法，主要是以局部治疗为主，辅助全身调理。

皮肤癌的症状表现：

皮肤癌是我国常见的恶性肿瘤之一，绝大部分长在暴露部位，由于早期没有明显的自觉症状，若不及早治疗，会引起局部组织糜烂。皮肤癌早期比较典型的症状主要有如下三个：

1、鳞状细胞癌往往由角化病、粘膜白斑及其它癌前疾病转化而成。生长较快，早期即形成溃疡。有的呈结节样或菜花状，向深部侵犯较小，基底可移动;有的呈蝶状，向深部浸润较明显，破坏性大，常累及骨骼。鳞状细胞癌常伴有化脓性感染，伴恶臭、疼痛。

2、基底细胞癌起病时常无症状，初期多为基底较硬斑块状丘疹，有的呈疣状隆起，而后破溃为溃疡灶改变，不规则，边缘隆起，似火山口，底部凹凸不平，生长缓慢。转移者极少，先发生边缘半透明结节隆起浅在溃疡，继之渐扩大，可侵蚀周边组织及器官，成为侵蚀性溃疡。

3、恶性黑色素瘤：这是一种恶性度高、转移快的皮肤癌。西方国家患病率很高，而且死亡率也很高。中国人皮肤中的色素较多，对紫外线有较好的防护作用。同时在日常生活中也比较注意防晒，因此恶性黑色素瘤在中国是比较少见的。由于黑色素瘤是黑颜色的，比较容易发现，所以如果在指甲、甲床、脚心、手心或身体其他部位发现黑色的斑，而且近期内明显扩大，并容易破溃，或半个指甲发黑了，应该引起警觉，及时到医院检查。

通过认识相关的知识之后，各位朋友们认识了皮肤癌疾病的预防办法有哪些了，我们要提防自己皮肤的变化，清楚的认识此病的预防措施，做好预防之后才可以减少皮肤癌的出现，让我们的皮肤健康有一些保障，从而避开相关的伤害。