四招 科学“对付”白癜风

　　四招 科学“对付”白癜风

　　白癜风是全球范围涉及所有种族的一种常见病。据估计，人群中约有1%-2%的人患有白癜风，肤色越深，发病率越高。男女发病情况相当，好发于青少年，约一半以上的病人在20岁以前发病。近年来，白癜风的发病率有上升趋势，发病年龄也在提前。

　　白癜风患者医院“扎堆”

　　白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以夏季较为多见。夏季，人们的着装少了，患有白癜风的患者可遭罪了，由于皮肤暴露使得白斑显现，不仅容易引起旁人的注目，更给患者精神上、心理上带来了极大的困扰，无奈之下，只有急着投医。

　　其中有不少患者去过很多地方治疗，刚开始使用多种外用软膏、药水涂抹，病情有点好转，但过后又反复发作。长期的迁延不愈，导致白斑逐渐扩大，并扩散到面部及四肢。

　　白癜风并非不治之症

　　传统观念对白癜风认识上的偏差，部分患者或周围人群会认为白癜风是一种不治之症，容易产生恐惧心理，同时也给患者造成严重的心理压力，甚至有些患者对目前的防治措施产生抵触情绪，不采取或不相信任何治疗。结果往往错过控制病情和祛除可能诱发因素及治疗的最佳时机，造成病情加剧，皮损泛发。

　　所以正确对待和了解白癜风，加强有关白癜风的知识宣传，也是白癜风防治工作中的一个重要环节。

　　专家指出：白癜风虽然是一种发病机制尚不十分清楚的疾病，但事实上，通过科学正确的治疗后，大多数患者的病情常能得到有效的控制、缓解或全部皮损恢复正常肤色。可见，白癜风虽然顽固难治，但并非不治之症。因此，只要白癜风患者能及时就医，与医生密切配合，耐心治疗，白癜风病也是可以治好的。

　　专家支招

　　招数一：放松精神 有利康复

　　精神因素对人的健康至关重要。人的情绪是多种多样的，祖国医学将它分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种，简称为“七情”，是致病的重要因素。

　　在我们诊治的许多白癜风病例中，由精神因素诱发或加重病情的病例占到35%左右。因此，白癜风患者要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得好的疗效，最终战胜“白魔”。

　　招数二：科学饮食很重要

　　白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。

　　富含维生素C的食物，如柑橘、芒果、菠菜等，应尽量不吃或少吃。过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”，也可影响病情与治疗效果，应加以注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

　　招数三：尽量避免太阳暴晒

　　夏季，阳光强烈，但白癜风患者应尽量避免太阳暴晒。若照射强度大，暴晒后容易引起皮肤炎