炎炎夏日怎样做好脚气护理措施
现在进入了炎炎的夏日,又到了脚气高发的夏季,此时天气闷热潮湿,脚气的护理要注意以下7个事项:
1、脚气患者的脚要保持干爽,保持足部的清洁干燥是有效预防脚气的根本,夏天脚气的患者应该穿透气性好的鞋袜,不要穿透气性差的例如胶鞋、运动鞋等,光着脚穿不透气的鞋子更是大忌,如果上班非得穿皮鞋,那下班回家之后立刻换拖鞋。
2、夏季很多女士喜欢穿凉鞋或者拖鞋,回家记得要把鞋子冲洗干净。另外下雨趟水走路之后,一定要立刻把鞋子和脚冲洗干净,夏季趟水走路也是脚气发生的一个重要原因。
3、去游泳池等公共场所不要赤足走在地板上,回家之后立刻用稀释的消毒液或者醋洗脚。
4、不和他人共用拖鞋、擦脚布、脚盆等,如家庭有脚气患者,应把鞋柜分区并消毒,以免互相传染。
5、脚气患者最好放弃吃辛辣食物,烟酒同样不能沾,最好使用营养价格比较高的,而且容易效果的蔬菜和水果。
6、洗澡不要用肥皂。洗脚的时候不要用碱性的刺激性化学用品,如肥皂等。可以用干净的卫生纸夹在趾缝间,这样可以使得水分被吸收,保持清洁。
脚气患者一定要在生活中做好预防和护理的工作,以减少脚气给患者所带来的伤害。
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