白癜风患者生活中有哪些注意事项

生活中很多人们对于白癜风这种疾病都是比较熟悉的，白癜风这种疾病在我们生活中有着比较高的发病率，这种疾病的发生大家一定要引起重视，除了科学的方法治疗以外，生活中也一定要有更多的注意事项，那么白癜风患者生活中有哪些注意事项?

一、调整饮食，合理禁忌

1、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

2、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

3、不可过食辛辣等刺激性食物。

二、调摄精神，稳定情绪

1、儿童应改变偏食习惯。

2、劳逸结合，避免过度劳累。

3、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

三、保护皮肤、免受损伤(物理性、机械性、化学性)

1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

综上所述，介绍的是关于白癜风患者在生活中的注意事项，希望以上介绍的这些注意事项能够给大家带来帮助，大家在生活中一定要建立良好的饮食起居，而且一定要避免外伤摩擦呀，等现象发生，调整好自己的心态，这样对于疾病的恢复才会有帮助。