白癜风患者要多吃冬菇

　　白癜风是比较常见的一种顽疾，人们常常误以为这是一种传染病，但事实上这是一种遗传病，不会通过接触传染。对于白癜风患者来说，饮食的健康尤为关键，而多吃些香菇则能在一定程度上缓解病情。香菇不但有独特的味道，同时也含有丰富的对*有益的成分。分析数据表明，每100克鲜香菇中含有蛋白质12～14克、碳水化合物59.3克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克，以及多糖类、维生素B1、B2和C等成分。

　　干香菇的水浸液中含有多种氨基酸、乙酰胺、胆碱、腺嘌呤等成分。香菇还含有丰富的食物纤维，经常食用可降低血液中的胆固醇、防止动脉粥样硬化并对某些疾病的防治有积极作用。特别是对于白癜风患者来说，多吃些菌类的食品可以有效提高自身免疫机能，对预防疾病、控制病情都非常有帮助。

　　除了香菇之外，对于白癜风患者来说，秋季养生更为重要，要注意均衡饮食、避免暴饮暴食和过度补充。同时，患者也可以适量地饮用一些有益的茶水，如绿茶、红茶以及桂花茶。桂花茶是一种具有不错药用价值的茶品，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤等作用，对白癜风患者调节免疫功能有帮助。

　　此外，白癜风患者还应该多进行一些有利于身体健康的活动，如控制情绪、坚持适度的运动、加强皮肤按摩、按时用药等，尽力保持身体健康，预防疾病的发生。综上所述，白癜风患者要多吃冬菇，并注意饮食健康以及科学的保健养生方法，以达到控制病情、增强免疫力和提升生活质量的目的。