痤疮患者的饮食事项是什么呢

在皮肤疾病当中痤疮非常的多见，会有很多的人遇到该病，从而对于面部的皮肤健康带来了伤害，因此我们应当将痤疮关注起来，患者的饮食方面也是要多加注意才可以的，接下来带朋友们认识一下痤疮患者的饮食事项是什么呢。

痤疮患者的饮食事项：

1、含有维生素B6的食物，对痤疮有很好的缓解作用。因为维生素B6，参与不饱和脂肪酸代谢，这对痤疮的防治大有益处。预防痤疮我们可以多吃动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。含锌的食物有控制皮脂腺分泌、减轻细胞脱落与角化的作用。预防痤疮我们可以多吃些牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等。

2、因为痤疮患者的体内大多数有内热，而痤疮会导致整个脸部粗糙，皮肤发痒，皮肤脱落等，在这个追求完美的时代，外观的伤害，甚至远比身体的疼痛，来的危害更大。所以预防痤疮恶化，应该多吃清凉的食物，帮助痤疮患者祛热。痤疮应多吃什么东西?在饮食方面应选用具有生津润燥、清凉祛热作用的食品。这类食物主要包括有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐等。

3、预防痤疮恶化，痤疮患者，可多吃些富含维生素A的食物，维生素A可调整上皮细胞的代谢，有益于上皮细胞的增生，对毛囊角化有调节作用，同时能够调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物，对抗表皮侵袭，有利于痤疮患者的康复。含维生素A丰富食物有：金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜等。

痤疮的治疗办法：

1、治疗痤疮要戒烟、戒酒、不熬夜，尽量保持心情愉快。痤疮的根本原因是,油脂污垢堵塞在毛孔里面，导致螨虫的滋生，毛孔污垢发炎形成,痤疮并撑大毛孔，应该采取针对,堵塞毛孔的油脂污垢的治疗。先疏通了毛孔才能排解体内毒气，就不会形成痤疮。

2、治疗背部痤疮的食物疗法：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用，蜂蜜具有清热解毒、杀菌的功效。

3、治疗背部痤疮的药物治疗：抗炎治疗内服的,药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。

了解了这些介绍后，大家认识了痤疮患者的饮食事项是什么了，这是目前十分多发的一种皮肤疾病，会让患者的皮肤健康遭受到了相当严重的伤害，因此我们要将痤疮重视起来，在皮肤方面发病的话，应当注意治疗，皮肤护理也要加强。