银屑病患者需要适量运动

    大多数的银屑病的患者都不喜欢出门，也不喜欢运动，只是喜欢宅在家里，这种心情是很让人理解的，但是适当的运动对于牛皮癣的恢复还是很有好处的！银屑病患者需要适量运动。

　　银屑病患者的血液粘滞度一般比较高，血液流动缓慢，皮肤细胞代谢出的毒素通过血液循环排泄的速度明显减缓，易使毒素蓄积在皮下，造成微循环障碍，刺激皮肤而发生银屑病。

　　中医理论认为，适度运动可提高患者肺部摄取氧气的能力，促进血液循环，还可减少血清胆固醇含量，增强机体的免疫功能。根据银屑病的不同阶段，有针对性地进行运动和休息，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力；另一方面可以把体内毒素通过汗腺排出体外，减轻病情，缩短治愈的时间，有利于疾病的康复。

　　但由于患者皮屑脱落丢失了大量蛋白质，营养相对缺乏，久病体弱，不适宜大量运动。因此，皮损广泛的寻常银屑病、红皮病型、泛发性脓疱型、关节病型银屑病，以及急性发疹期的患者，减少运动量，或停止运动，待病情稳定后或到皮损消退期，再逐渐增加运动量。皮损泛发时，尤其是四肢、背部皮损较多的患者，活动时应注意避免皮损处的伤害。