甲沟炎的预防方案是什么

需要大家清楚的是，甲沟炎这种疾病的出现并不是偶然的，大多数人都是因为一些不良的生活习惯才引起的，如果我们不能够做好足部的卫生环境，或是不能够保护好自己的足部，就有可能会导致这种疾病的发生，现在我们就来了解一下对甲沟炎的预防。

1、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。

2、勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。

3、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

4、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

5、剪指甲不宜过短，手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。

造成甲沟炎常见的病因都有哪些呢?

1.趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。

2.穿不合适的鞋子。不适合的鞋子，如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲。

3.足趾曾经受过外伤。由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形。

除了自己穿的鞋子不合适，会导致甲沟炎这种疾病的出现之外，如果脚指甲剪得太短，脚趾甲受到外伤，或是脚趾甲受到真菌感染的，就有可能会导致甲沟炎的发生，这也是生活中最为常见的诱发这种疾病的原因，大家如果在这方面做好预防，也就可以避免患病的可能了。