毛囊炎在生活中要注意生活方法

毛囊炎非常的可怕，患者因为毛囊堵塞导致的这种情况，如果忽视了正规的治疗会让身体皮肤受到外界的严重困扰，及时的治疗才能帮助身体恢复健康的状态，生活中患者要注意多休息，避免感染，下面我们请专家针对毛囊炎在生活中要注意生活方法这个问题作出合理的介绍。

毛囊炎饮食应该注意哪些?

宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、菠菜、金针菜、黑芝麻等。

宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

忌辛辣食物，辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，毛囊炎患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散。

忌酒类，酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

忌油煎、油炸、烧烤食物，油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

忌补养类食品，羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。患本病者虽然有虚弱之人，但仍为湿热内蕴，热毒缠身，上述食品用后会助火毒之势，应辨证确属虚弱者方可用之。

忌辛热发散类药物，桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

上述的内容就是关于毛囊炎在生活中要注意生活方法这个问题的介绍，在生活中患者要多吃新鲜的水果和蔬菜，不能给自己的身体施加很大的压力，注意生活中多吃新鲜的水果和蔬菜，要注意不能随意的更换化妆品。