脸上有疤痕该怎么办
脸上有疤痕该怎么办?生活中我们可能会因为一些突发状况造成疤痕,南京皮肤病医院医生重点指出,尤其是出现在脸上的疤痕让人最为苦恼,而且会给人的心灵造成伤害。为了让皮肤恢复完美状态,面部疤痕的护理工作尤为重要。面部疤痕怎么护理比较好?专家为大家详细介绍。
一、经常洗脸:油性皮肤要注意油脂的清理和局部的控油,需要做好脸部清洁工作,每天用温水进行洗脸,必要使用适合的碱性护肤产品。
二、改变饮食习惯:痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量操控,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。
三、多吃水果和蔬菜:特别是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但留意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
四、调整消化道功能:消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该维持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。
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