荨麻疹要注意哪些饮食

说起荨麻疹这种疾病，大家都是有一些了解的，因为这种疾病是近年来发病率很高的一种疾病，而且这种疾病发生以后，除了科学的方法治疗以外，饮食也是很重要的，那么荨麻疹要注意哪些饮食?

建议有荨麻疹的人注意以下几点：

1、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命c与b群，或是b群中的 b6。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

2、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

相信大家通过以上文章内容的介绍，可以了解到荨麻疹这种疾病，患者需要注意的饮食还是很多的，这种疾病发生以后，患者一定要尽早治疗，并且在治疗期间患者也要饮食清淡，多吃一些碱性的食物，比如葡萄，绿茶还带的食物。