怎么用野菊花煎水治疗青春痘

　　青春痘是青少年时期的常见皮肤问题，主要由于皮脂分泌过多，堵塞毛孔引起的。野菊花是一种常见的中药材，也有良好的美容功效。煎水饮用野菊花能够清热解毒，促进皮肤的新陈代谢，从而有效治疗青春痘。

　　首先，野菊花有着良好的清热解毒功效，能够有效地清除毒素，缓解发炎症状。使用野菊花煎水饮用，可以调理身体内部的环境，从而减轻毛孔堵塞、发炎的症状。每天使用野菊花煎水饮用两杯，可以使青春痘症状逐渐减轻，同时还能够改善口臭等问题。

　　其次，野菊花还具有良好的美容功效。野菊花中富含多种有益成分，如黄酮类物质、多糖、维生素等，这些成分具有良好的抗氧化、抗病毒、抗炎等作用。野菊花煎水饮用不仅可以缓解青春痘症状，还能够促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤光泽度，从而使皮肤更加健康、美丽。

　　具体的操作方法如下：

　　1. 把20克野菊花放入杯中，加入适量开水冲泡，冲泡时间不宜过长，一般浸泡3-5分钟即可。

　　2. 等待野菊花浸泡完毕后，把水倒入另一个干净的杯子里，即可饮用。

　　3. 最好每天饮用两杯左右，早晚各一杯。

　　总之，野菊花是一种非常常见的中药材，具有多种神奇的功效。使用野菊花煎水治疗青春痘不仅安全可靠，而且效果非常显著，不妨一试。但是，如果青春痘症状比较严重，需要及时就医。