牛皮癣饮食上注意

面对牛皮癣的高频率复发症状，让无数患者痛不欲生。虽然现在治疗牛皮癣的方法有很多，不论是中医还是西医都有。但是预防措施对于患者来说也是必不可少的。在饮食方面牛皮癣患者应该注意很多地方。

一、牛皮癣患者饮食鱼、禽、蛋、瘦肉应适量

鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。值得注意的是牛皮癣患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品，这些容易诱发牛皮癣的发物。

二、避免吃含有人工添加剂食品

牛皮癣患者避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。

肉食食品对于人的身体有很多的作用，比如补充能量和身体需要的蛋白质等等，但是不宜多吃，尤其是海鲜类容易引发牛皮癣病发的食品千万不可以吃。具有人工添加剂的食品也尽量少食用，对身体没有好处。