色斑是怎么形成的呢？

色斑是一种比较常见的皮肤疾病，这种疾病发生在人的面部，因此这种疾病给患者形象带来影响。很多女性都会受到色斑的困扰，尤其是导致怀孕期脸上更会不知不觉得长出好多的色斑，而很多女性因为找不到原因也不能彻底的解决色斑的纠缠，自己的脸上斑斑点点也确实影响了形象，那么色斑是怎么形成的呢?

色斑是怎么形成的

1、*内阴阳失衡：中医认为*当中如果肝气郁结，就会导致血瘀颜面，这是其一;第二个原因就是患者的脾胃虚弱，导致了气血不能润泽颜面，同时还因为自身的湿热上升至颜面形成斑点;第三个原因就是因为患者的体内肾阳不足，导致的血瘀颜面形成色斑。

2 、怀孕后：是长色斑的高发期，主要是因为胎盘分泌雌激素、雄激素、孕激素，所以很多女性在孕期面颊部常常出现一些对称分布的黄褐斑，但需要提到的就是因为在分娩后体内雄孕激素分泌恢复正常状态，很多人的的斑不需要治疗会自然减轻或消失。

3 、药物因素：如果女性在平时生活中长期口服避孕药易发色斑，此外。服用一些高血压、糖尿病的药也会导致色斑产生，同时研究发现在平时饮食当中如果吃的食物感光性较强，如芹菜、香菜、胡萝卜等蔬菜吃多了之后也容易引起色斑。

4、慢性病：当身体出现了一些慢性疾病也会导致引发色斑，如慢性肝炎、结核病等会导致*内的一些酪氢酸酶活性增强，这就会让细胞内部的黑色素产生增加，机体排除多余的黑色素的能力却相应的变弱，黑色素沉积在面部产生色斑。

色斑患者吃什么比较好呢?

色斑，是指和周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱有关。

由于色斑是体内的淤积引起的，因此要吃排毒整肠的水果。如苹果、樱桃、水蜜桃等，这些水果中含有丰富的维生素C和胡萝卜素、锌等营养元素。锌可以使人的面色红润精神气爽，而Β胡萝卜素及蛋白质是美白肌肤必须的营养成分的，还有多吃鸭梨可以让肌肤真正细腻、白皙。

色斑患者要想消除色斑可以考虑多吃些蔬果，如荔枝、番石榴、柠檬、木瓜等，这些水果都含有大量的维生素和果胶锌等元素，维生素C可以使人的肌肤白皙用营养，不过爱上火的人要少吃荔枝。另外西红柿是最适合色斑患者食用的食物，它不但营养丰富而且热量很低，它的酸性汁液可以帮助平衡皮肤的酸碱度，还能抑制体内黑色素的形成。

以上为大家讲解了色斑产生的原因，由以上分析我们可以看出，色斑的形成是非常复杂的，色斑一旦产生之后，就会非常难以消除，甚至会越来越严重，因此在平时我们需要注意去除人为的因素，想让自己美丽一点，远离色斑就需要在平时时保护好自己的面部。