春季白癜风患者须注意合理饮食！

　　春季是疾病的高发季节，对于患有白癜风的人来说更加需要注意预防保健。其中合理饮食是其中一项非常重要的措施。

　　首先要注意调摄精神，稳定情绪，保持开朗豁达的心态，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。并且劳逸结合，避免过度劳累。

　　其次，通过调整饮食来控制病情也是必要的措施。多食用坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。而绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因为食鱼、饮酒容易引起白癜风发病、复发或病情加重。同时，应避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。所以，白癜风患者还需要避免过度食用辛辣等刺激性食物，儿童也应改变偏食习惯。

　　此外，也需要保护皮肤，免受损伤(机械性、物理性、化学性)。衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚、汽油、油漆、沥青等，以免引发局部脱色而出现白斑。

　　树立信心，规范治疗也非常重要。消除心理压力，争取早期治疗，坚持长期治疗，在治疗效果判断之后，必须进行愈后巩固治疗。并且在治疗过程中要谨慎选择药物。因为不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓“纯中药制剂”，以免损害健康，引起严重后果。

　　最后，加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎。尽量找出诱因，避免病情复发或加重。综上所述，白癜风患者在春季须注意合理饮食，做好预防保健工作，减少病情复发的风险。