有哪些因素会导致女性出现色斑

对于女性朋友来说，在生活中见了你也就拒绝吧，女性朋友面部出现了这种疾病，那么会对自己的外貌影响非常的大，所以很多女性朋友都想要对这种疾病进行预防和治疗，要想拥有好的防治方法，就要提前了解这种疾病的发病因素，都有哪些因素会导致女性出现色斑吗？

1. 紫外线：裸露皮肤在强烈的太阳光下，不仅加强皮肤的老化，还会致使黑斑，色斑等色素沉着的皮肤疾病。另外夏季在阳光的照射下色斑的色泽就可能加深。

2. 月经周期：有些色斑及月经周期相关，女人比男人在躯体多处发病色斑。

3. 皮肤的老化：随着年岁的增长，生物体及外界环境之间的物质及能量交换以及生物体内物质及能量的转变过程变慢，脂褐素容易堆积在皮肤外表形成色斑，三十岁上面的女人在躯体多处发病色斑。

4.不良卫生习惯，因强烈的清洁习性使皮肤变的敏锐，如此会刺激皮肤，当皮肤敏锐时*为保护皮肤，黑色素细胞会分泌大量的麦拉宁色素，当色素过剩时就显示了斑。

预防色斑的方法有哪些？

1. 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

2. 多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

3. 营养补充，并健全肝脏功能。

4. 多食用含钙较高之食物。

5. 保持愉快之心情，解除疲劳。

6. 充足的睡眠。

7. 妊娠前后作适的保养及护理。

8. 避免长时间曝晒在日光下。

9. 对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

10. 避免食用色素含量高之食物、饮料。

11. 适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

对于女性朋友来说雀斑这种皮肤疾病对自己的影响非常的大，很多女性朋友也会都会想要经营各种各样的预防，如果女性朋友能够在日常生活中保证充足的睡眠，保持心情愉快，科学合理地调节自己的饮食，适当的进行体育运动，避免长时间的紫外线照射，其实就可以让自己远离色斑这种疾病。