脸上长痤疮是什么原因？

　　痤疮就是人们常说的青春痘、粉刺、黑头等等的总称，痤疮可不是普通的皮肤疾病，不要以为随便擦点药或是过两天就会好，医生介绍，痤疮是一种病毒性的皮肤炎症，根本不可能自行痊愈。接来下我们介绍下痤疮的发病原因有哪些。

　　痤疮的原因主要有以下几点：

　　第一，皮肤缺水。补水不足会使皮肤达不到足以保持皮肤柔嫩的水分，达不到水油平衡，从而分泌更多的油。油脂分泌过多为痤疮滋生提供了机会。

　　第二，出汗后不要擦干脸。细菌更适合在碱性环境中生存。汗水是弱碱性的。因此，如果出汗后不擦干脸，脸就会处于弱碱性状态，为痤疮提供理想的生长环境，痤疮自然会出现。

　　第三，经常熬夜。睡眠不足是诱发青春痘的重要原因。熬夜导致身体免疫力下降，容易受到细菌和病毒的侵袭，从而产生痤疮。

　　第四，饮食不均衡。肉会使消化系统不正常，而水果和蔬菜当中含有的纤维素能帮助消化道里的食物更好地消化，保持肠道畅通，青春痘自然也不容易爆发。

　　第五，过度洗脸也会导致痤疮。过度洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌。这种皮肤环境更适合痤疮的生长发育。

　　第六，个人习惯不好。经常用脏手触摸脸和脸颊，手是最常接触外部物体的部分，自然接触到大量的灰尘和细菌。在不经意间触摸脸的动作之间，手上的细菌会带到脸上，滋生痤疮。

　　这里介绍了痤疮的主要原因，希望能让大家对痤疮的发生有一个更深刻的了解。当然，痤疮的原因远不止这些，我们在日常生活中还需要注意多锻炼，提高自己的免疫力，这样痤疮攻击的可能性也会降低。

　　总之，对于控制痤疮的发生，我们既要从日常生活习惯入手，合理饮食、保持良好的卫生习惯，也要在痤疮出现时及时就医，接受专业的治疗和指导。只有全面了解痤疮的原因，我们才能更好地预防和治疗痤疮，保持健康的皮肤。