引起皮炎的常见原因都有哪些

大家在日常生活当中，都要注意皮炎这种疾病，很多的人患上皮炎之后，会造成皮肤瘙痒。平时大家需要尽早了解其中的原因，避免不良的刺激，而且要注意心理变化全面进行调养，合理的进行饮食那么，引起皮炎的常见原因都有哪些？

三个原因容易引起皮炎

1、局部刺激

如果局部皮肤受到了一些化学物质或放射性物质的伤害而造成皮损，或者受到了蚊虫叮咬，穿衣不当而受到面料过差衣服的长时间摩擦，这些局部刺激往往是诱发疾病的关键因素。所以大家要重视皮肤保养，避免外伤。

2、全身因素

消化系统异常影响到营养元素吸收的话，也就难以针食物中的营养物质转化并提供给皮肤使用，皮肤失去营养的支持会更容易患上疾病。而且内分泌系统紊乱更是会影响到皮肤的正常机能，这样也可能为疾病的出现奠定基础。

3、心理因素

情绪波动过大、过于紧张焦虑、不好的心态可以影响到内分泌系统机能，进而间接造成皮肤损伤。所以很多皮炎患者都是由于自己的心理因素而致使病情加重，为了进行科学的治疗也需要从心理方面加强护理。

做好护理可以促进皮炎患者康复

1、避免抓挠

这种疾病的一个主要症状就是局部皮肤瘙痒，所以患者很有可能下意识地伸手去抓挠。然而这样的话很可能会因为用力过度而加重皮肤损伤。患者朋友们千万不能马虎大意，在睡觉时也要留点心。

2、规律作息

养成规律的作息习惯可以充分地恢复*的正常生物钟，从而使紊乱的内分泌系统逐渐恢复正常。患者朋友们在生活中要适度地进行一些活动，在工作之余要注意休息，尤其是在晚上要保证充足的睡眠时间。

3、保持心态

治疗这种疾病需要一个较为长期的过程，恢复得快慢也要视乎患者的个*质而定，所以患者朋友们应该保持一个良好的心态，不要过多地担心焦虑，乐观一点，以充足的信心和耐心来坚持治疗。

4、健康饮食

患者在治疗期间也要尽量避免刺激性食物造成的干扰，不要吃过多牛羊肉，对于一些辛辣的刺激性食物应该尽量少吃。否则这些不当的饮食很可能给身体的恢复带来不好的影响。

大家应该尽早了解其中的原因，并且日常生活当中，也要注意自己的生活事项避免抓挠皮肤，而且要注意消化功能变化全面的进行调理，以免造成正常皮肤受到危害，并且在日常生活当中也要注意自己的饮食方法有效地进行保健，合理进行诊断。