预防手足癣的秘密要领

手足癣是有害真菌感染手足部位而出现的皮肤损害。分别称为手癣、足癣。手癣俗称鹅掌风，足癣俗称脚气，手癣、足癣统称为手足癣。为了避免手足癣的发生，我们要学会做好预防。下面是预防手足癣的秘密要领，一起来看看吧：

预防手足癣的秘密要领1.平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

预防手足癣的秘密要领2.晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

预防手足癣的秘密要领3.手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

预防手足癣的秘密要领4.鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

预防手足癣的秘密要领5.洁身自好，不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。

预防手足癣的秘密要领6.经常换洗内裤，并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。

预防手足癣的秘密要领7.减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。

预防手足癣的秘密要领8.如患有灰指甲、鹅掌风、股癣，应积极治疗，以防经手传染于阴股部。

学会这些预防要领，减少手足癣。