堕胎后要注意哪些方面的问题

我们知道如果说在堕胎后不能够注意一些问题的话，则会对自己的身体造成比较大的伤害，因此，在生活当中我们就一定要注意一些堕胎后应该注意的问题，那么，这些堕胎后应该要注意的问题到底是什么呢?下面，我们就一起来对堕胎后应该注意的问题做了解。

堕胎后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视堕胎后的保养。

1、堕胎后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

2、堕胎后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是*必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3、观察堕胎后出血情况。堕胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，堕胎后一个月内应到医院进行复查。

4、堕胎后坚持避孕，以免再孕。堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

5、心理调适是非常重要的。堕胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

以上就是今天为大家整理出来的堕胎后应该要注意的五个方面问题，如果你不希望自己因为堕胎而受到过大的影响，那么，上面的这些注意事项就一定要多多注意，这样才能够避免出现一些自己意料之外的事情。