中医调理不孕的食疗方法

女性不孕不育的原因有很多种，有的是由于妇科炎症引起的，有的是因为心理压力过大引起的，不论哪种原因引起的不孕，只要对症下药就可以有好孕，下面，介绍3款中医调理不孕不育的食疗方法给大家。

1、薏米扁豆粥：

材料：淮山50克、山楂15克、炒扁豆15克、薏米30克

做法：

1、将山楂去核洗净，扁豆、薏米淘洗干净。

2、锅中加入适量清水，将山楂、扁豆、薏米放进去，一起熬成粥。

3、然后喝粥的时候配上蒸熟的淮山。

功效：这个粥对于痰湿内阻导致的不孕效果很好。

2、当归羊肉汤：

材料：羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。

做法：

1、当归、菟丝子、桑寄生先用清水1200克煎至500克，去渣取汁。

2、将药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤。

3、羊肉熟烂后加入适量食盐即可。可温肾固中。

功效：羊肉、当归性温，可温补气血，菟丝子、桑寄生均有补肾之用。

女子宫寒多为肾阳虚，因此要温补。妇女子宫寒冷、久不受孕、体质虚损。这类女性往往月经量少色淡，头晕耳鸣，小腹有冷感，性欲淡漠，这个汤很适合这里女性不孕症患者。

3、枸杞熟地猪肉汤：

材料：猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。

做法：肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤，加入适量的食盐食用。

功效：可补益肾精、滋养阴血。枸杞、熟地、女贞子味甘，均为滋阴佳品，猪肉具有补阴作用，此方是养阴佳品。

以上3个食疗方就是中医调理不孕不育的方法，这几款药膳旨在帮助女性调理身体，尤其是体质偏寒、有痰湿的女性，因为孕育一个新生命，首先得要有一个温暖的身体，所以，久不受孕的女性不妨多喝一些温补的汤水。