现代生活中,许多女性都倍受阴道炎的折磨,不管是工作还是生活都深受影响。而阴道炎又是最常见的一种妇科疾病,稍不注意,一些生活中的不良习惯也许就会导致你患上这种疾病。那么,为了很好的避免患上阴道炎,我们在日常生活中又应该有哪些需要注意的呢?
1.给自己准备一条专用的毛巾,洗澡时清洗私处要用流动的水,避免坐浴。
2.最好养成排泄后温水清洗私处的好习惯,可以避免细菌的交叉感染,引发生殖系统炎症。
3.每天喝足够多的水,特别是做爱之前,之后可利于排尿,可减少尿道中的细菌。
4.做爱之前,提醒你的他清洗干净,尤其是男性私处。男人的包皮内往往残存大量细菌,不处理干净的话很容易带入阴道,引发感染。
5.保持阴部干燥可有效减少阴道炎症的发生。如果分泌物较多,可用吹风机的温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后也不要立即穿内裤,晾干之后再穿。现在一些人在家中睡觉时习惯不穿内裤,这是个不错的好习惯,使阴部有通风、干燥的机会。但卧具要经常更换,保持清洁。
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