很多女性朋友都经历过子宫肌瘤的痛苦。数据显示子宫肌瘤是近些年来发病率比较高的一种子宫疾病。子宫肌瘤不仅会影响到患者的工作、生活，甚至还可能影响患者当妈妈的可能。下面，寻医问药小编来介绍5大习惯会引起女性子宫肌瘤，方便女性朋友做好预防保健。
原因1、不注意合理饮食：
偏食、挑食的女性朋友及肉食为主的妇女患子宫肌瘤的机会，比均衡膳食的女性高，要避免摄入过多的激素类食品。
原因2、性生活失调影响子宫健康：
夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使*激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。
原因3、多次流产或避孕不当：
多次流产导致的不断刺激也会造成子宫肌瘤，所以，要做好避孕节育措施，但是服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高，选择合理合适的避孕措施很重要。
原因4、未育女性提前进入更年期：
女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数 量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
原因5、抑郁女性多发子宫肌瘤：
中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是引起子宫肌瘤的原因。
通过以上妇科专家对引起子宫肌瘤的病因的介绍，相信大家都知道，引起子宫肌瘤的原因有很多，所以平时一定要特别注意，个人的卫生跟良好的生活习惯也是很重要的。
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警惕！5大习惯会引起女性子宫肌瘤