与子宫肌瘤疾病有关的饮食禁忌

在生活中有一种说法：患有子宫肌瘤的女性朋友不可以进补，否则很可能导致肌瘤增长过快。因为听说了这样的说法所以很多患者都不愿意去吃一些营养品，其实只要我们能够遵守一些饮食禁忌各种营养食品还是可以放心使用的。

子宫肌瘤在中医属于症瘕、积聚所造成的一种妇女疾病，多好发于痰瘀寒凝、气滞血瘀的体质的患者身上。而造成此类体质形成的原因，主要与个人不良的生活，及饮食习惯有关，其中又以饮食占最重要的关键。因此，想要预防、改善子宫肌瘤的症状，建议民众还是从调整饮食习惯做起。以下为陈玫妃提供给有子宫肌瘤问题的患者，4种应注意的地雷食物：

第一类 寒凉食物

酷暑难耐的夏日实在很难抑制想吃冰凉、生冷食物的欲望，特别是对女性朋友来说，各式冰凉饮品、冰棒、生菜沙拉、生鱼片都是炎夏无法取代的食物，令人难以抗拒。

这类型的食物容易造成妇女子宫受寒，阻碍*的气血循环，造成气滞血瘀体质出现，将有利于子宫肌瘤的生长，不可轻忽。

第二类 发性食物

除了减少食用寒凉的冰凉饮品、冰品外，有子宫肌瘤问题的人，也应避免、减少食用采取油炸、烧烤等烹饪方式烹煮的食物。这一类型的食物，被中医视为发性食物的一种，除了烹调方式差异，改变食物性质形成发性食物外。日常生活中常见的鹅肉、羊肉、虾、蟹，乃至花椒、胡椒、姜等调味料，都属于发性食物的一种，食用过多容易养出躁热体质，对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。

第三类 滋补药膳

患有子宫肌瘤的妇女不适合食用具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用，以免滋补过头，反让肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。

第四类 富含雌激素的食物

以中医角度来看，山药、蜂王乳、紫河车、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物，应减少食用，以免过于滋补，反造成子宫肌瘤的增生、扩大。至于豆浆，由于其性质较平和，只要控制每日的饮用量(约600ml以内)，同时，减少黄豆、豆类食品的摄取，则不需过度担忧刺激子宫肌瘤反造成其增生、恶化的情况发生。

【中医师小叮咛】：

对于患有子宫肌瘤的患者来说，如果想改善和治疗这种疾病，除了要在饮食中遵守上面的禁忌以外，一定要在专业医师的指导下进行诊断和治疗。同时在治疗方面一定要做好长期坚持的准备。