盘点：预防女性子宫肌瘤的几个方法

女性怎样才能预防子宫肌瘤呢?专家表示，子宫肌瘤虽然是一种良性的妇科肿瘤，但如果不及时治疗对*的伤害还是很大的。严重的话还会导致不孕症，所以预防子宫肌瘤对女性来说是非常重要的。那么女性怎样才能预防子宫肌瘤呢?下面寻医问药小编教女性朋友几个方法进行预防。

预防1、做好清洁。

保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

预防2、减少高脂肪饮食。

研究表明，高脂肪食物进入*后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。

预防3、适当控制性生活。

性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

预防4、积极避孕。

人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。