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子宫肌瘤的症状及饮食护理办法

  • 时间:2017-06-29

因为子宫肌瘤初期不易察觉,可以了解一些自检方法,发现异常情况及时就诊,以免疾病继续发展,同时饮食上也要注意,正确饮食利于病情好转。

◆子宫肌瘤症状

①观察月经:月经量突然大量增多或减少,绝经后出血、性接触出血等异常情况。

②观察白带:健康的白带是少量略显黏稠的无色透明分泌物,有点像鸡蛋清,在经期会稍有变化。平时出现带血、脓状、水状、豆腐渣状都是不健康的白带。

③疼痛感:下腹部、腰背、骶尾部出现疼痛。

④有肿块:清晨,空腹仰卧于床,略弯双膝,放松,用手在下腹部由轻浅到重深地按压,发现有不明肿块。

◆饮食调理

①忌暴饮暴食,饮食定时定量。

②多食瘦肉类、禽蛋类、干果类,坚持低脂肪饮食。

③多食五谷杂粮,精细食品摄入过多不利于养身。

④忌食辛辣、冰冻食物,忌饮烈酒。

在经期期间,尤其是经期前三天生闷气,会不自觉地给身体带来伤害——新的子宫膜本应生长出来,此时受情绪影响,就会封闭在子宫壁内,进而形成肌瘤,中医称之为肝气淤结。因此,想拥有一个健康的身体,就先让自己拥有一个愉快的心情吧。

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